Egyre jobban elmosódnak a határok a különböző eszközök között. A mai okos telefonokat már rég nem telefonálásra használjuk elsősorban. És most itt egy új füllhalgató egy kínai csapattól, amibe rengeteg olyan funkciót belepakoltak, amitől ez az eszköz olyan, mint egy füllhallgató, de zenehallgatásnál…

A kerékpáros számítógépek egyre komolyabb tudással bírnak. Ennek megfelelően az áruk is szépen kúszik felfelé. A Wahoo évek óta árulja a saját okos eszközei a sportolók számára. Most pedig bemutatta az Elemnt Mini-t, amely egy alacsony árkategóriájú alap funkciókkal felszerelt kerékpáros…

Bárki, aki ment már egyedül haza éjszaka, tudja, milyen félelmetes érzés tud lenni. Furcsa gondolatok járnak az ember fejében és azon tűnődik, hogy mit tenne, ha valaki megtámadná. A telefon nem megoldás, mert mire valakit felhív, már a támadója elvette tőle a telefont és talán még jobban…

Bár először óvodában találkozunk vele, de felnőtt korban is kiváló sporteszköz a hullahopp karika. A megfelelően használt eszköz hatékony derék- és a csípőformáló eszköz, de javítja a tartást és erősíti a hát- és hasizmokat is. Akár 1 centit is le tud faragni hetente a derékból, ha naponta 10 percig…

Az okos eszközök a sport területén órák, karpántok és mellkaspántok formájában jelentek meg először. Azóta már rengeteg tudással bírnak és különböző célzott megoldást nyújtanak. Eddig azonban fejpánttal nem találkoztuk. A Moov HR segítségével fel tudod pörgetni az edzéseidet, hogy a gyakorlatba át…

Rengeteg sport a tárt karokkal üdvözölte az okos eszközöket. Futás, úszás, golf, kosárlabda, labdarúgás, hogy csak néhányat említsünk. Mind-mind kihasználják a teljesítményük növelésére azt az előnyt, ami abból származik, hogy több adat áll rendelkezésükre a teljesítményükkel kapcsolatosan. Ha a te…

Az ugrálókötelezés felér egy egésztestes mini-edzéssel. Kíméletes az ízületekkel, segít a testzsírszázalék kordában tartásában és mivel ideális kardióedzés, fokozza a keringési rendszerünk teljesítőképességét is. Javítja az általános teljesítőképességet és kiváló bemelegítő gyakorlat a megterhelő…

A testsúlyunk csökkentéséhez nem csak az nagyon fontos, hogy megfelelő minőségű és mennyiségű táplálékot juttassunk a szervezetünkbe és eleget mozogjunk, de az is lényeges, hogy a karbantartsuk a mentális és érzelmi állapotunkat is. Ha valamelyikre nem figyelünk oda, könnyen búcsút mondhatunk a…

A nagyvárosok levegője egyre veszélyesebb. Egyre többen viselnek maszkot közlekedés és sportolás közben. Azonban ezek minősége és működése nem mindig megbízható és nem is tudunk túl sokat a hatékonyságukról. Egy új startup célja, hogy javítsa egészségünket és jólétünket egy olyan intelligens maszk…

A hagyományos mérlegekkel az a baj, hogy nem a változásokat mutatják meg, csupán egy adott pillanat eredményét. Ezért erre alapozni az edzéseink vagy a fogyókúránk eredményességét, túlságosan naiv dolog. Lehet, hogy a testsúlyod nem változott, de a tested teljesen átalakulhatott. A ShapeScale azt…